体检查出乳腺结节,这类食物再馋也不能吃,

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很多女性在体检时都查出过乳腺结节，我们之前的文章也讲过，乳腺结节是由于乳房组织的结构发生变化而使其内部产生肿块的一种疾病，可见于各种乳腺疾病，比如乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等良性病变，也有可能会发生恶性病变，患者可通过乳腺超声、钼靶和乳腺MRI等检查手段初步鉴别乳腺肿块的良恶性，当然，病理学检查才是最终鉴别良恶性肿块的金标准，所以，发现了乳房结节应该立即到乳腺专科就诊，向医生说明发现的问题并做相应的检查。

体检查出乳腺结节，这三类食物一定不要吃：

酒研究发现，长期的饮酒可增加女性患上乳腺疾病的几率，因而乳腺结节女性在平时应该注意避免喝酒，而且喝酒还会对肝脏造成损害。

辛辣、刺激性食物患有乳腺结节平时应该注意避免过多进食如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸、动物脂肪、辛辣、刺激性的食物，辛辣食物吃多了会诱发导致导致气滞血瘀，容易加重乳腺结节的症状。

咖啡、巧克力等咖啡、巧克力、可可等食物中可含有大量的黄嘌呤，对女性的乳腺健康非常不友好，会刺激乳腺。

雌激素类保健品滥用雌激素类可造成雌激素过多，导致体内雌激素紊乱，进而对乳腺造成刺激，可引发或加重一些乳腺疾病，所以患有乳腺结节的女性平时应该注意避免滥用雌激素类保健品。

日常生活如何预防乳腺结节呢？

建立良好的生活饮食习惯，不吸烟，不喝酒，清淡、健康饮食。避免和减少心理压力，保持心情舒畅。控制高脂肪、高热量饮食的摄入。不乱服用激素类药物或保健食物。养成每月一次的乳房自查习惯，可帮助及早发现乳腺疾病。