你了解蒲公英吗搭配来喝,可不止润肺疏肝,

春暖花开，蒲公英也布满了田野间，不少朋友已经开始拿起袋子，到处采摘蒲公英了。但是你真的了解它吗？也许它不止你知道的那些功效哦，而且蒲公英和其他搭配在一起，更是好处多多，接下来就和小编起来了解一下，蒲公英和哪些搭配能使作用得到更好地发挥。

你了解蒲公英吗？它可不止润肺疏肝，不要小瞧它

一、蒲公英+桂花

现在采摘的蒲公英，我们可以进行晒干，晒干后可以喝很长时间。而你不妨用桂花和蒲公英搭配着来喝，大家多桂花了解的或许不多，有的朋友也只是知道桂花酒、桂花糕，其实桂花泡水味道非常不错。

蒲公英，主要是清热解毒而桂花搭配在一起来喝，能够起到清肺润肺的作用。并且桂花还有着美白皮肤清除口臭提神醒脑的作用，所以两者搭配一起。可以让你在清肺润肺的同时，还能够美白皮肤，清除口臭。这的是一款不错的饮品。

二、蒲公英+葡萄干

很多人都会用葡萄干来做点心用，或者是在粥里加入，其实葡萄干也可以泡水来喝，并且也对我们的身体有很不错的效果，因为葡萄干中含有丰富的铁，对于一些气血不足的朋友来说，可以起到很好的滋补作用，如果两者搭配在一起泡水喝，不仅能够降火，为我们的肝脏进行排毒，并且还有补血养颜的效果，女性朋友不妨在日常多喝点，是一款不错的养颜饮品。

三、蒲公英+枸杞

枸杞已经算是养生的标配了，枸杞具有滋养肝脏、益肾气、明目的效果，但春天单一食用枸杞容易导致肝火旺盛，如果其与蒲公英同泡，二者凉热中和，对食材本身的功效起到放大作用，所以用来养生，会让效果更加好。

四、蒲公英+丁香花

丁香花茶你喝过吗？丁香花泡水喝可使得口气清新、去除口臭、温中益阳、健胃驱风，用蒲公英与丁香花茶一起泡水喝，对于保护胃粘膜、促进肝脏排毒、醒酒有较好的效果，而且两者同泡可以有效的清除血管的有害物质，对于血管有很好的作用。

五、蒲公英+金银花

金银花相比不用多说了，生活中很多人用来治疗嗓子肿痛，金银花中含有绿原酸，进入身体加快身体的代谢，对肠胃也有好处，两者一起搭配来喝，可以增强免疫力，修复免疫系统。

六、蒲公英+玫瑰花

玫瑰花其实是一种药材，能够活血、理肝气，和蒲公英两者搭配一起喝，玫瑰花的温中和蒲公英的寒气，能够起到养护身体的效果，还能够排毒，预防肝脏损伤，而且这些朋友和玫瑰花还有着美容养颜的功效，所以两者结合在一起是对身体非常不错的，可以在日常生活中尝试一下，味道很不错哦。

七、蒲公英+菊苣根

菊苣根大家了解吗？也是生活中常见的一种养生佳品，坚持喝一些菊苣根泡水的话，能够帮助起到养肝护肝的功效，而且还具有一定的清肝利胆的作用，将菊苣根和蒲公英搭配在一起的话，能够帮助促进肝细胞进行自我修复。

对于一些肝脏不好的朋友，或者是长期喝酒造成的肝脏受损，都可以喝菊苣根和蒲公英，能够提高肝脏的解毒功能，加速毒素垃圾的排出，起到养肝排毒的效果，让你的肝脏干净点。

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