蒲公英和它是好搭档,一起泡水喝,或许

提起蒲公英我们脑海里最先浮现出的是他像降落伞一样的种子，随风飘到哪里就在哪里生根发芽，这也是我们在小学课本上所学到的一篇讲述蒲公英的文章，这也说明蒲公英的生命力非常的旺盛。而近几年人们的养生意识不断的提高很多人都把蒲公英作为一种非常好的养生食材来食用。而且也会把蒲公英泡晒干以后来泡水喝，它有非常好的营养价值，因为蒲公英它具有清热解毒，利尿散结的功效，所以对于我们身体有炎症或者是毒素的话都可以经过蒲公英来泡水消除身体中的炎症，对我们的身体起到了很多的好处，而如果是将蒲公英和一些其他的有用小食材搭配泡水喝的话，那么更有助于我们的肝脏排毒和肠胃的健康。

蒲公英和它是“好搭档”，一起泡水喝，或许肝变好了，胃也舒坦了

蒲公英+玫瑰花

今天我们所和大家分享的就是，如果是将蒲公英和玫瑰花一起来泡水喝就能够起到养胃以及护肝的功效，提起玫瑰花大家脑海中第一印象就是玫瑰花它首先象征着爱情和美丽却不知道它也有非常好的功效，而如果是将蒲公英和玫瑰花共同一起来泡水喝的话，能够帮助我们肝脏进行排毒和代谢能力，而且还可以消灭胃中的幽门螺杆菌，因为如果胃中有幽门螺杆菌的话，就会让我们的肠胃变得非常的不舒服，而且对食物的消化和吸收能力也会大大的降低，非常伤害肠胃的健康，而如果是将玫瑰花和蒲公英一起来泡水喝，能够有效的消灭胃部中的幽门螺杆菌起到养胃护胃的作用同时对于肝脏形成一层保护膜减少了肝脏中的毒素和垃圾对肝脏的伤害所以说对我们身体是非常有好处的。

1养肝护肝

因为现在社会人们的饮食习惯在不断的改变，各种各样的美食融入到我们生活当中，其中不乏吃进去一些有毒的物质，这样就给我们的肝脏带来很大的影响，因为肝脏是我们身体中重要的排毒和代谢器官再加上平时的时候经常的熬夜，那么对于肝脏来说打击也是非常严重的，不妨经常用玫瑰花加上蒲公英来泡水喝能够帮助我们排出肝毒同时也对肝脏起到一个修复的作用，非常有助于肝脏的健康。

2养胃

生活中有很多人都有或多或少的胃病，由于现在人们的三餐非常不规律再加上一些人的饮食习惯也不是太正确，所以产生胃病的几率也会大大的增加，不妨在这个时候经常用蒲公英和玫瑰花来泡水喝的话，有效的缓解胃炎以及胃溃疡同时还能够保护肠胃消灭胃中的幽门螺杆菌，对胃起到一个非常好的保护作用。

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