虽然蒲公英泡茶好处多,但这类人群最好别喝

在我们生活中很多人都不喜欢直接喝白开水，感觉喝了白开水没有滋味，所以很多人都是难以下咽，于是就会泡一些花茶或者果茶口感上更加的好喝一些。比如我们会经常用枸杞、蒲公英、玫瑰花、柠檬片等都是比较不错的选择。尤其是现在正好是天干物燥的春季，空气质量并不是很好，天气也是比较干燥的，所以泡一点菊花茶有很好的排毒养颜的效果。

蒲公英茶有哪些功效呢？

美容养颜

对于很多爱美的女新来说，经常喝一点蒲公英泡水，这样能够很好的排出了身体内的毒素，还能让女性的皮肤变得更加的白皙有光泽，毒素排出了，女性的小肚腩就会慢慢的变小，身材自然就会好，人的整体的精气神就很不错，而且经常用蒲公英泡水喝还有很好的美容养颜的功效。

清热解毒去除肝火

蒲公英最好的一个功效就是有清热借宿和驱赶体内的肝火的好效果。天干物燥我们很多人会出现上火的情况，一旦上火之后，人们的脸部就会长很多痘痘，这就是你的身体本身燥热的原因，这时候多喝一些蒲公英茶，可以很好的降低了身体燥热的情况，还能有去除肝火的效果。

消炎抵抗病毒

蒲公英还有一个更多的功效就是能够消除我们身体内部的炎症，这些炎症对于我们身体的困扰很大，很多人都无法承受炎症给我们带来的痛苦。没事的时候用蒲公英泡水喝一点，不仅有很好的杀菌和消炎的作用，还能够提高我们身体的地抵抗力和免疫力，能够抵抗身体内的一系列病毒。

蒲公英的功效很多，但并不是所有人都能喝的，以下几点细节还需注意。

过敏人群

对于这部分的人群来说，或许喝了大量的蒲公英茶之后，身体就会出现瘙痒的情况，而且还会出现大片红疙瘩，这时候你一定要停止饮用蒲公英茶，毕竟你的体质不适合！伤身也伤胃！

不宜放凉再喝

蒲公英本身就是一种寒性的中药材，很多人喜欢放凉了再去喝，虽然蒲公英茶也有很好的清热去火的功效，再加上凉茶的冰凉效果，所以就有可能导致腹泻！

阴寒者慎用

本身蒲公英茶的寒凉性能，所以对于一些阴寒体质的人来说，最好少喝，或者不喝，否则时间长了，就会让身体你的寒气加重，严重的会让你的身体素质变差，得不偿失！

经期女性不能喝

这时候的女性免疫力一般很低，所以时常会出现怕冷的情况，如果这时候再喝上一点蒲公英茶，就会让身体内的寒气增加，月经量减少，不利于经期的健康。

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